Птичий грипп накануне года петуха

Люди старшего поколения к заболеванию гриппом относятся более серьезно, нежели те, кто в жизни еще не успели многого увидеть и понять. Все потому, что некоторые из них уже знают, что такое хронические заболевания. Коли так, то они привыкли заниматься профилактикой и не хотят страдать еще и от вируса. Подстегивает и то обстоятельство, что грипп может дать осложнение, кто бы, чем ни болел. А вот бесшабашная молодежь, увы, признает, что захворала, уже, когда необходимы постельный режим и помощь врача.

Независимо от того, кому сколько лет и кто чего повидал в жизни, сегодня стоит напомнить о гриппе вновь, чтобы подчеркнуть, каким он может быть коварным. Напомнить, поскольку Всемирная организация здравоохранения официально объявила о предпандемической ситуации.

Пандемия означает эпидемию глобального масштаба, которая с определенной периодичностью гигантской волной проносится по всей планете и уносит человеческие жизни. Страшная эпидемия "испанки", например, в далеком 1918 году свела в могилу примерно 20 миллионов человек. То есть далеко не каждая война известна такими жертвами. Еще от одной пандемии в 1957 году умер миллион человек. Жертв пандемии гриппа А в 1968 году было поменьше, но и тот год выдался трудным для всех обитателей нашей планеты.

К предупреждению ВОЗ потому и нужно отнестись серьезно, поскольку вот-вот нужно ждать новой вспышки заболевания после очередного витка по спирали развития. Интервал этот почему-то затянулся, но медики больше, чем уверены, что такой период наступит со дня на день. Понятно, пандемию нужно встречать во всеоружии. Вот почему в этой статье вы должны почерпнуть для себя кое-что полезное.

Проблема борьбы с этой инфекцией заключается в том, что родившиеся в нашей стране после 1957 года не имеют иммунитета к гриппу А. Она и в том, и об этом все уже слышали, что нужно ожидать какого-то "гибридного" вида вируса. А все новое и неизвестное вправе вызывать у нас обоснованную тревогу. Поэтому и все, что касается штаммов так называемого "птичьего гриппа" воспринимается с опаской. У людей против него вообще нет иммунитета, а обычные вакцины, увы, не совсем эффективны. И как быть тем, кто привыкли гриппу наносить превентивные удары?

Не надо мудрить! По-прежнему самым надежным средством против инфекции остается вакцинация. Если вы сделаете прививку себе и каждому члену вашей семьи, то этим на 80-90 процентов гарантируете, что грипп пройдет мимо. Даже если он зацепит вас, то заболевание будет протекать намного легче и без серьезных осложнений по сравнению с теми, кто пренебрегли советами медиков.

Наплевательское отношение к здоровью такие люди обычно объясняют просто, но как бы подводя ко всему научный базис: "Зачем прививаться, если всем известно, что вирус мутирует?" Действительно, вирус гриппа постоянно мутирует. Но специалисты, как правило, могут с большой вероятностью подсчитать, что грозит в предстоящую зиму. Так что вопрос о том, нужно ли прививаться не подлежит обсуждению. Просто следует отмести всякое сопротивление своих близких и принять мужское решение.

Остается только определиться, как вы будете это делать: живой вакциной или мертвой? В живой вакцине содержатся ослабленные вирусы, которые вызывают легкую форму болезни, но формируют иммунитет. В убитой они мертвы, но иммунитет тоже формируется, поскольку организм борется с содержащимися в ней антигенами. Остается только добавить, что живая вакцина дешевле. То есть по карману даже тем, кто много не зарабатывают. И ее не колют, а прыскают в нос. По сравнению с убитой она сохраняет свою силу долго, несколько сезонов. И снижает заболеваемость другими ОРВИ. Только помните, что ее нельзя применять детям до трех лет.

Прививка - достаточно эффективный способ противостоять гриппу, но вовсе не единственный. Для тех, кто по каким-то причинам упустили сроки, когда делают прививки (а этим нужно заниматься примерно за месяц до прогнозируемого прихода эпидемии), есть множество других способов защитить организм. Причем, как утверждают ученые, некоторые препараты могут защитить вас даже от "птичьего гриппа", которого больше всего боятся, поскольку он по-прежнему остается по-своему загадочным.

Из противовирусных лекарств таким свойством обладают арбидол и тамифлю, амиксин и гриппферон. Перечень средств можно продолжить. Причем, у каждого из них есть свои достоинства. Но проблема на сегодня в том, что некоторые полностью пренебрегают профилактикой. В то время нет никакого труда сходить в аптеку и купить, получивший у нас широкое распространение, дибазол. Он дешевый, но в предэпидемический период очень эффективен. В период эпидемии рекомендуется три курса дибазолопрофилактики - по десять дней в каждом месяце. Взрослым - по одной таблетке, детям - по полтаблетки в день.

И теперь совсем немного о том, как нужно себя вести, чтобы не заболеть. Все эти советы тоже можно свести в единую систему, которая дает свои положительные результаты и заключается в том, что человеку просто нужно исключить контакты с источниками инфекции. Избегайте мест, где скапливаются люди. Этот совет ныне актуален не только в борьбе с терроризмом, но и в противостоянии с гриппом. Если есть возможность пройти две-три остановки пешком, то не поленитесь это сделать. Прогулка будет полезна, и ко всему вы избежите контактов с теми, кто совсем рядом с вами в автобусе то и дело чихают и кашляют, пишет Superman.ru.

Если по каким-то причинам это невозможно, то перед тем, как выйти из дома, не забудьте смазать оксолиновой мазью слизистую носа, через которую инфекция чаще всего и проникает в организм. Для этого же вполне сгодятся специальные противопростудные бальзамы или даже простой борный вазелин... Можете носить с собой носовой платочек, опрысканный маслом лаванды, полыни или пихты, которые губительны для микробов. И как только кто-то рядом чихает или кашляет, прикладывайте его к носу... Во время поездки в общественном транспорте можете жевать кусочек корня аира, гвоздику или корочку апельсина, лимона. Пусть все думают, что у вас во рту жвачка. А на самом деле это грозное оружие против микробов.

И еще один совет, о котором нужно помнить всегда. Грязные руки - причина распространения самых разных заболеваний. И гриппа тоже. Поэтому без всякой нужды не прикасайтесь ими к губам, глазам и носу. Не ешьте на улице, как бы вы голодны ни были. И как можно чаще мойте руки, которые в течение дня прикасаются к дверным ручкам, столам, поручням и т.д. Так очень просто зацепить микробы, которые потом попадают в организм.

Ну, и, наконец, не забывайте принимать витамины. Самые разные. Они сильно укрепляют иммунную систему. Особенно витамин С, то есть аскорбиновая кислота. Если не любите глотать таблетки, то тогда ешьте киви, а также все цитрусовые: лимоны, мандарины, апельсины, грейпфруты. Или квашеную капусту. Чего-чего, а этого продукта у нас в России всегда хватало.