Как жить с занудой

Как жить с занудой

Занудство мужа - не причина для развода. Но может довести до белого каления даже самую терпеливую жену.

Скажем сразу: зануда не поддается перевоспитанию! Но ужиться с ним можно.
Зануды зациклены на одной мысли, они не гибки, не умеют идти на компромиссы.

Палитра типов

Регидно-агрессивный зануда обладает эпилептоидным характером, склонен к упрямству, эгоцентричности. Он подвержен частым вспышкам агрессии. Добивается своего во что бы то ни стало. Про таких говорят: "Ему проще отдаться, чем объяснить, почему ты не хочешь".

Типичная ситуация: у вас запарка на работе - шеф завернул квартальный отчет. Вы весь вечер правите таблицы на компьютере, а муж настаивает, что именно сейчас ему нужен Интернет: он давно не смотрел биржевые сводки, он хотел заказать билеты на концерт...

Положительные качества: целеустремленность дает ему дополнительный шанс для быстрого карьерного роста. К тому же прямолинейность не так плоха в семейной жизни. В любую минуту вы знаете, чего хочет ваш муж, пишет журнал “Здоровье”.

Как с ним жить? Такому хочется сдаться сразу или стукнуть его чем-нибудь тяжелым по голове. Но лучше перевести внимание на него самого: "А почему бы тебе..." А можно предложить бартер - я уступлю тебе, но ты сделаешь то-то и то-то. Иногда перспектива перемыть гору посуды или отвезти тещу на дачу останавливает даже зануд.

Зануда-меланхолик обладает психоастеническим характером. Его не покидает тревога. Внутреннее возбуждение, создаваемое ею, не находит выхода. Это эмоционально слабый тип, он постоянно требует "энергетической подпитки" извне: бессознательно жаждет внимания к себе, хочет, чтобы его успокоили. Но реальными доводами это сделать невозможно.

Типичная ситуация: вы едете отдыхать, до отправки поезда часа четыре. Вы вполне успеваете еще принять душ, выпить чаю и поболтать напоследок с подругой. Но разве даст это сделать зануда муж? Еще с утра он крутится вокруг собранных вещей, заставляя распаковывать и вновь запаковывать чемоданы. "Ты взяла мою бритву? Проверь, пожалуйста", "А лекарство от укачивания? Посмотри..." А сейчас он просто выталкивает вас за дверь. "Такси поймать в нашем районе трудно...", "А вдруг машина по дороге сломается?"

Положительные качества: он никогда не будет доказывать что-то силой, ему проще часок-другой поныть у вас над ухом. И, что совсем немаловажно, он верный человек. У него столько тревог и забот с вами, что он и подумать не может об интрижке на стороне. Если какая-нибудь женщина и вздумает пококетничать с ним, такой зануда этого просто не заметит.

Как с ним жить? Юмор - лучшее лекарство от тревоги. Посмейтесь над его страхами. Но не над ним самим! Меланхолики - очень ранимые люди.

Скрытый зануда - человек, не умеющий высказать проблему напрямую. Свое эмоциональное возбуждение он прячет глубоко внутри. Это более сильный тип, чем зануда-меланхолик, но сила оборачивается против него: чем глубже он прячет негативные эмоции, тем больше они пожирают его изнутри. В основе его занудства лежит недовольство - женой, ситуацией на работе, погодой или политикой. И первый попавшийся под руку человек становится "козлом отпущения". Внутреннее недовольство выражается в бесконечных придирках.

Типичная ситуация: вы замечали, что часто оставляете по всей квартире чашки с недопитым чаем? "Когда это было?" - недоуменно спросите вы. "Позавчера на журнальном столике, и, между прочим, остались следы на полировке", - уточнит зануда муж.

Положительные качества: это человек внимательный к мелочам. И от его внимания не ускользают не только ваши недостатки, но и ваши предпочтения и желания. Вы обмолвились, что любите васильки и ромашки? На день рождения он обязательно подарит вам их.

Как с ним жить? Прежде всего, понять, чем же на самом деле он недоволен. Если тем, что вы уделяете ему мало внимания, примите это к сведению. Если причина его страданий - погода или политика, поругайте вместе с ним правительство (пусть выпустит пар) или обнадежьте благоприятным прогнозом на выходные.

Муж - зануда, вы...

...флегматик. Вам повезло, вы умеете абстрагироваться, не замечать и не реагировать на происходящий негатив. Но опасность таится в том, что отсутствие реакции может вызвать еще большую агрессию у агрессивного зануды и еще большее отчаяние у меланхолика. Иногда обращайте на мужа внимание или хотя бы делайте вид.

...сангвиник. Вы будете искать компромиссы с той же настойчивостью, с которой вас допекает муж. Процесс может затянуться надолго, а исход будет зависеть от того, кто окажется упрямее.

...холерик. Вы взрываетесь сразу. Это и к лучшему: бурная реакция может испугать зануду, и он на некоторое время забудет о своих притязаниях, утешая вас. Выпустить пар - порой хорошее решение конфликта, но не забудьте, что причина осталась, и занудство только отложили на некоторый срок.

...меланхолик. Вам будет трудно. Агрессивному вы сразу готовы сдаться. С закрытым впадете в отчаяние от собственного несовершенства. А зануда-меланхолик заразит вас своей тревогой. Спасет только чувство юмора!

 

Кандидат психологических наук  М. С. Радионова

Оценить статью
(0)