Ах, какая я экзотичная!

Просто фитнесом теперь никого не удивишь. Наоборот, удивительно, если вы ничем не занимаетесь — это непопулярно и совсем не полезно для здоровья. И при избытке предложения многие ищут уже не просто оздоравливающие программы, но нечто, чем можно похвастаться и щегольнуть — что-нибудь экзотичное.

Из прошедшего зимнего сезона рекорды побил сноуборд, который стал даже популярнее, чем традиционные горные лыжи. Не пустовали даже слабоватые пока в плане сервиса российские горнолыжные курорты, чего уж говорить о хорошо отделанных и обладающих традициями приема гостей европейские базы?
Если вы не профессионал, все снаряжение (включая при желании даже комбинезон) вы можете взять напрокат на базе.
Но что же подобрать себе на лето? Чем можно похвастаться перед друзьями и знакомыми в сентябре? Так сказать, что писать в сочинении «Как я провел лето»?
Чем более редкий и сложный вид самовыражения вы выбираете — тем дороже сам будут обходиться тренировки и снаряжение для этого. Конечно, по дороговизне каждодневной эксплуатации мало что может сравниться с таким спортивным «снарядом», как… лошадь.

Верховая езда, строго говоря, вневременной вид спорта. Некоторые любители даже предпочитают зиму из-за отсутствия мошкары и пыли. Но впервые садиться в седло, наверное, лучше весной.
Самая простая экипировка для начала уже обойдется вам в энную сумму денег, а затем потребуется уверенность, отвага, хороший клуб с терпеливым тренером и определенная целевая установка — а чего вы хотите, заниматься для здоровья, пообщаться с лошадью или со временем попробовать поставить какие-то спортивные рекорды? В зависимости от этого тренер поможет вам составить программу занятий и подберет лошадку.
Можно просто еженедельно кататься для удовольствия. Эта радость доступна человеку до 120 кг весом, до 50 — 60 лет от роду. Можно заниматься два-три раза, а можно подготовиться и отправиться в конный поход, который обычно содержит немного экстремальных элементов, но физически легче, чем пеший поход по каким-нибудь редким и красивым местам нашей Родины или зарубежья.

Второй (а скорее первый) хит прошедших летних сезонов — дайвинг. Школ дайвинга стало очень много, и кроме аккуратности и внимания к своему здоровью, от вас, строго говоря, ничего и не требуется. Вас обучат всему необходимому.
Самое популярное и недорогое место для погружений — египетское Красное море. Оно теплое, красивое и доступное. Но учиться прямо там на пляже не рекомендуем — даже у русскоязычного гида. Лучше приехать на место, ориентируясь в снаряжении, понимая, сколько должно быть кислорода в баллоне и пр. В конце концов, это будет ваш кислород!

Обычные (не очень экзотичные на сегодняшний день) городские летние виды спорта и досуга — роликовые коньки и скейтборд. Потребуются наколенники и налокотники, много терпения и готовность падать.

Что еще?
Для отважных, но полных — это почти весь список. Его можно дополнить, наверное, яхтингом, виндсерфингом, и горным велосипедом — но последний уже требует хороших сердечно-сосудистых данных. Велосипед и велосипедные прогулки хороши тем, что они не требуют особенных затрат. Если вы живете в удачном месте и не боитесь географической карты местности, вы имеете шанс провести лето очень интересно; но вам потребуется качественный байк и некоторое количество специального снаряжения.

Что касается виндсерфинга и яхтинга — тут потребуется искать специальные клубы и нанимать инструктора.
Можно купить тур на водный сплав на рафтах (надувных плотах). Рафтинг обычно проходит по малодоступным для обычных туристов рекам, и подразумевает осмотри исключительных красот природы. Но, как говорится, бойтесь радикулита! Красоты покупаются ценой риска переохлаждения и перетренировки, поэтому к такому туру также надо готовиться. Следует узнать, предоставят ли вам гидрокостюм, а еще лучше — подобрать и купить собственный, потому что это почти что интимный предмет туалета. Хорошо прилегающий гидрокостюм вашего размера избавит от множества проблем.

Отдельная область — спелеология. Это и немного туризм, и немного альпинизм. В Крыму есть неплохие клубы и совсем недурные пещеры, не говоря уже о пещерах других стран мира.
Если же ваша физическая форма чуть получше, а масса тела близка к нормальной — в вашем распоряжении… небо.
Это прыжки с парашютом, скай-серфинг, полеты на парапланах.
Нет нужды говорить, что такая экзотика и денег стоит, и риск предполагает немалый, а также начальную совсем неплохую физподготовку. Небо не любит ни одного лишнего килограмма. Хотя формально вроде противопоказаний и нет. Но момент приземления — это момент, когда ваша масса тела выступит против вас и в союзе с силой тяжести. Как говориться, ЭмЖэ квадрат пополам…

Ну хорошо, все это не годится — что выбрать из простого фитнеса?
Довольно экзотично пока — силовые виды фитнеса, например, малоизвестная капоэйра (разновидность единоборств, оформленная в фитнес).

Ну, а если надо просто удивить знакомых, совсем не привязываясь к спорту — выберите себе тур подальше, например, в Австралию или Южную Азию. Узнайте, какие и за какой срок до вылета нужны прививки — и вперед! Все будут изумлены.
И последний способ изумить знакомых — сесть на родной даче в компании с тонной капусты сего года урожая, пособием по комнатной гимнастике, а в сентябре поменять гардероб на другой — на 3 размера меньше…
И загар будет получше австралийского!

Н.Н., для www.harbor.ru