Целлюлит напрямую связан с женскими половыми гормонами. На крупном теле он выглядит, скажем так, весомее, но и тощая ляжка фотомодели, если ее как следует сжать, может продемонстрировать «скрытую» форму целлюлита — бугорки и ямки.
Сунув нос в научные труды и продравшись сквозь непривычную фразеологию, можно выяснить, что…
- Клетка вначале разрастается, причем не одна, а несколько по соседству — и получается «шарик», бугорок,
- А затем клеточные оболочки затвердевают — инкапсулируются,
- И между такими вот скоплениями образовываются ямки разной степени выраженности — возникает целлюлит…
Эти самые закапсулировавшиеся клетки — суперзапас питательных веществ на самый крайний случай, поэтому без угрозы голодной смерти организм их не трогает — отсюда мифы о том, что целлюлит нельзя «похудеть». Можно, но… в последнюю очередь.
Выраженность целлюлита очень сильно зависит не от вашего гормонального фона или лишнего веса, а от тургора кожи. Тонкая, нежная кожа, легко поддающаяся растяжению и деформации, лучше демонстрирует красоты целлюлита. Плотная грубая кожа может быть шерховатой на ощупь, но подкожную жировую прослойку она выравнивает лучше.
Целлюлит атакуют по трем направлениям. Это:
- Повышение упругости кожи (к этой категории относятся
чудо-гели и кремы с активными сыворотками, которые «гарантируют уменьшение объемов на…», например, активно пропагандируемый прямо сейчас «Roc»). Также упругость кожи повышают БАДы и витаминные комплексы, которые продаются как «борющиеся с целлюлитом». - Активизация кровообращения и лимфодренаж подкожных слоев — это чаще всего физиотерапия, начиная с домашних контрастных душей и массажа и заканчивая тем же самым, но в салонном исполнении,
- Диета и снижение веса.
Вид областей, пораженных целлюлитом (бедра, живот, верхняя часть рук, в серьезных случаях — спина, голени) и подвергшихся косметическим процедурам, улучшается на время, а потом возвращается к исходному состоянию, и курс требуется проводить снова. Еще точнее было бы сказать, профилактика целлюлита должна проводиться постоянно.
Совсем не бороться с лишним жиром и целлюлитом нельзя, если вы намерены долго вести активный образ жизни. Контроль целлюлита — то же самое, что и утренний туалет. Почему?
Слишком большие «кисти» целлюлитных подкожных «шариков» существенно затрудняют кровообращение. Это, в свою очередь, может провоцировать боли в спине, особенно в поясничном отделе, усиление варикозной болезни, остехондроз и даже… мигрени! Именно в этом плане целлюлит называют заболеванием — дело в последствиях, а вовсе не в механизме его возникновения.
Чтобы определиться с видом лечения или профилактики целлюлита, вам необходимо посоветоваться с
Возможно ли почти совсем избавиться от целлюлита? Да. Но только если крайне решительно отнестись к своему образу жизни — от питания и физкультуры до режима сна и бодрствования.
Из диет антицеллюлитными считаются очистительные и бессолевые. Усиливают проявление целлюлита белковые диеты.
Спорт — аквааэробика, контактные виды шейпинга. Плавание — регулярно.
Антицеллюлитные кремы выпустили все уважающие себя фирмы. И все эти кремы действуют, но только во время их активного применения. После окончания тюбика примерно за
Маски (термические обертывания) с помощью активных средств, от грязей до мазей. Обертывания предлагаются как в салонах, так и для домашнего использования. Эти методы также действенны, если взять полный курс, а бедра останутся гладкими все лето, если вы получили последнюю процедуру в конце мая.
|
Домашняя антицеллюлитная маска |
Салонные методы — целлюлолиполиз, лимфодренаж, прессотерапия, обертывания, миостимуляция, капсулы красоты, процедуры СПА… Все эти методы воздействуют на целлюлит и подлежащие мышцы, и все они основаны на использовании специальных приборов. После полного салонного курса ваше тело помолодеет и эффект сохранится до года.
Кроме этого, целлюлит пытаются убирать с помощью особых видов ручного массажа, гирудотерапии, препаратов, принимаемых внутрь, гомеопатии, иглоукалывания и рефлексотерапии.
Материал подготовлен с помощью МЦ «Целлюлайт».