Оказывается, самые простые продукты сильно влияют на наше внутреннее состояние. Как? Рассказывает «Saglaeva-news» и диетолог Оксана Соловьева. Бананы — маленькое чудо, убивающее депрессию. Эти желтые фрукты содержат в себе алкалоид харман, основу которого составляет “наркотик счастья” — мескалин. Поев бананов, человек начинает чувствовать себя гораздо лучше, если он хандрил — возвращается в нормальное расположение духа.
Помидоры помогают справиться... с застенчивостью. Они содержат в большом количестве определенное вещество, по действию напоминающее серотонин. Откушав помидорного салата, мы расслабляемся, некоторые даже “теряют тормоза”. Недаром помидоры называют иногда “яблоками любви”.
Корица дарит удовольствие. Еще в Древнем Египте ее добавляли в лепешки: аромат этой специи оказывает сильное эротическое действие. Так что не стесняйтесь добавлять корицу в каждый свой десерт!
Петрушка — трава мужества. В Древнем Риме гладиаторам перед боем давали петрушку. Она, как считалось, удваивала силы и мужество. Петрушка содержит много витамина С, а кроме того, мультивитаминное вещество апиол.
Лук — аспирин с грядки. Эфирное масло аликин обладает тем же действием (болеутоляющим, жаропонижающим), что и лекарство. Старое средство от головной боли и ломоты в теле — горячий луковый сок.
Масло укрепляет нервы. Если вы когда-нибудь старательно соблюдали диету, ваше настроение наверняка было не самым лучшим. Это потому, что вы отказывали себе в масле — бальзаме для нервов.
Перец чили или просто перец дарят ощущение подъема. Основная составляющая чили — капсацин, в перце — гиперин. Это они создают во рту “пожар”. Но то, что мы воспринимаем просто как “слишком острое”, на самом деле обладает свойством подавлять болевые ощущения. Благодаря псевдоболи, которую вызывает перец, мозг вырабатывает опиат...
Сыр веселит. Настроение повышают содержащиеся в нем аминокислоты.
Помидоры помогают справиться... с застенчивостью. Они содержат в большом количестве определенное вещество, по действию напоминающее серотонин. Откушав помидорного салата, мы расслабляемся, некоторые даже “теряют тормоза”. Недаром помидоры называют иногда “яблоками любви”.
Корица дарит удовольствие. Еще в Древнем Египте ее добавляли в лепешки: аромат этой специи оказывает сильное эротическое действие. Так что не стесняйтесь добавлять корицу в каждый свой десерт!
Петрушка — трава мужества. В Древнем Риме гладиаторам перед боем давали петрушку. Она, как считалось, удваивала силы и мужество. Петрушка содержит много витамина С, а кроме того, мультивитаминное вещество апиол.
Лук — аспирин с грядки. Эфирное масло аликин обладает тем же действием (болеутоляющим, жаропонижающим), что и лекарство. Старое средство от головной боли и ломоты в теле — горячий луковый сок.
Масло укрепляет нервы. Если вы когда-нибудь старательно соблюдали диету, ваше настроение наверняка было не самым лучшим. Это потому, что вы отказывали себе в масле — бальзаме для нервов.
Перец чили или просто перец дарят ощущение подъема. Основная составляющая чили — капсацин, в перце — гиперин. Это они создают во рту “пожар”. Но то, что мы воспринимаем просто как “слишком острое”, на самом деле обладает свойством подавлять болевые ощущения. Благодаря псевдоболи, которую вызывает перец, мозг вырабатывает опиат...
Сыр веселит. Настроение повышают содержащиеся в нем аминокислоты.