Для дам и не только

Черная полоса: Как выбраться из нее? Как следует поплакать. Здорово снимает напряжение! Особенно, когда ревешь белугой. Только заняться этим лучше в одиночестве. Иначе станет неловко.
Поговорить с кем-нибудь по телефону и обсудить ситуацию. Но не с тем, кто с ходу начнет давать умные советы, а с тем, кто посочувствует и пожалеет. А уж потом даст умный совет.
Пожалеть кого-нибудь самому - наверняка найдется тот, кому еще хуже. Вы хоть на время забудете о своих проблемах.
Нагуляться в лесу до кислородного опьянения. Или находиться по городу до полного изнеможения. Потом прийти домой, принять ванну и рухнуть спать.
Купить себе что-нибудь красивое. Пусть даже ненужное.
Занятья делом. Переставить-перекрасить то, что есть. Рассадить, пересадить, подрезать, прикупить и расставить цветы в горшках. Горшки тоже разукрасить.
Восстановить старые знакомства. Просто позвоните по телефону.
Сходить в баню в приятной компании. Сменить там кожу, напиться чаю с травами и клюквенным морсом, расслабиться и спокойно поболтать.
Потом встать перед зеркалом и сказать, что вы – умный(ая), красивый(ая), самодостаточный(ая)! Главное, не забудьте улыбнуться.
Слезы не только облегчают страдания - они еще и лечат. Слезы участвуют в процессах заживления кожи.

Полезные советы давала «Волга».