Мужчины и диета

Среднестатистический парень: как он питается и сколько весит?

Основные причины, приводящие среднестатистического парня к ожирению:

Его родители страдают избыточным весом

Он набрал лишний вес в подростковом возрасте и на пороге двадцатилетия

В его рационе присутствует пища, богатая жирами

Он физически малоактивен.

Основные факторы, которые могут стать причиной лишнего веса у среднестатистического парня:

Изменения в рабочей системе

Стресс

Болезнь

Лечение

Генетическая предрасположенность

Изменение обычной физической нагрузки.

Основные ситуации, которые становятся причиной отступления от диеты для снижения веса:

Вечеринка

Свидание в ресторане

Ночь, проведенная над срочной работой.

Основные причины, заставляющие среднестатистического парня постараться сбросить вес:

Его брюки стали слишком узкими

Он подвергается язвительным нападкам со стороны своих друзей

Его коллеги/босс начинают делать ему замечания

Он охвачен паникой относительно своего здоровья

Его жена/подруга требует, чтобы он сделал это.

Чем будет наслаждаться среднестатистический парень, если он сбросит лишний вес:

Повышенный энергетический уровень

Повышенный уровень фитнеса

Улучшение качества сна

Усилившаяся уверенность в своем новом имидже.

Продолжительность времени, в течение которого среднестатистический парень придерживается диеты: один месяц.

Время суток, когда среднестатистический парень, вероятнее всего, усаживается за стол: 4.30 вечера.

Тип пищи, которая поставит ему подножку: фаст фуд и жирная еда.

Напиток, который его нагрузит, - пиво.

 

По материалам британской прессы подготовила И. Хаджиева

«Караван»